Как избавиться от вредных привычек и начать новую жизнь
Каждому из нас знакомы моменты, когда хочется что-то поменять: перестать тратить время впустую, лучше заботиться о здоровье или развивать полезные привычки. Но как сделать это,...
Профилактика болезней: какие обследования нужно проходить регулярно?
Мы часто заботимся о здоровье только тогда, когда появляются явные проблемы. Но важно помнить: профилактика – это не только экономия времени и денег, но и...